Herzenspunsch
Innere Ruhe finden: Vipassana-Meditation für jeden Tag
Innere Ruhe finden: Vipassana-Meditation für jeden Tag
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Diese einfache und effektive Praxis hilft dir, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und einen Zustand innerer Ruhe zu erreichen. 🍃
Ideal für Einsteiger und erfahrene Meditierende, bietet unsere Anleitung eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Selbstwahrnehmung und Gelassenheit. Ideal für einen ruhigen Start in den Tag oder eine friedliche Nacht. 🌙
Lass den Stress des Alltags hinter dir und finde deine innere Ruhe. 🕊️
Dateiformat: mp3
Dateigröße: 8,33 MB
Spieldauer: 9 Minuten
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