Frieden schließen mit deinen Schattenanteilen

Hör auf, gegen dich selbst zu kämpfen. Wir alle haben Anteile, die wir lieber verstecken – Wut, Angst, Scham oder Traurigkeit. Aber solange du sie wegdrückst, bestimmen sie dich unbewusst.

Diese geführte Meditation ist aktive Arbeit an deinem Selbstwert („Schattenarbeit“). Ich leite dich sicher in einen inneren Raum, wo du diesen Anteilen begegnest, ihnen zuhörst und sie integrieren kannst.

Das bringt dir diese Session:

• Echte Akzeptanz: Du lernst, nicht mehr zu bewerten, sondern anzunehmen, was ist.
• Innere Ruhe: Der Druck, perfekt sein zu müssen, fällt ab.
• Ganzwerdung: Du verstehst, dass alles an dir seine Berechtigung hat.

Format: MP3-Download (Audio), 
Dauer: 15 Minuten
Preis: 100% Kostenlos

Lade dir die Datei runter, nimm dir die Viertelstunde Zeit und begegne dir selbst – ganz und ohne Filter.