Bodyscan: Schlafmeditation für Ruhe & Erholung

Bodyscan: Schlafmeditation für Ruhe & Erholung

Dateiformat: mp3
Dateigröße: 27.4 MB
Spieldauer: 30 Minuten

Tauche ein in eine Welt der tiefen Entspannung und erholsamen Ruhe mit unserer geführten Bodyscan-Meditation für einen tiefen Schlaf. 🌙✨

🧘‍♂️ Diese Meditation begleitet dich sanft in die Welt der Träume, während du einen achtsamen Bodyscan durchläufst und Spannungen liebevoll loslässt. 🌙

Perfekt für Anfänger und erfahrene Meditierende, hilft dir dieser Bodyscan, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und entspannt in den Schlaf zu gleiten. 🌟

🌈 Erlebe, wie erholsamer Schlaf deine Lebensenergie und Freude erneuert! 🌙💗